桑葚和枸杞子泡酒功效是什么 |
更新时间: 2024-04-25 18:26:34 |
1、抗击衰老。桑葚中含有大量的花青素,枸杞中的胡萝卜素,都是具有抗击自由基作用的食物,因此食用之后可以防止自由基损伤细胞,导致的衰老。 2、明目。桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A,可以预防夜盲症,并且促进视紫红质的转化,有明目的作用。 3、补肾。桑葚和枸杞都入肾经,并且味甘,具有滋养肾脏的作用,因此食用之后有一定的补肾作用。 4、润肺。桑葚和枸杞入肺经,味甘,还含有大量的果胶等成分,具有滋润肺部的作用,可以缓解肺部不适。 关键词: 桑葚 枸杞子 功效 什么 |
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